国民年金保険には、免除の制度と猶予の制度があります。所得によって国民年金保険料等支払いが難しい場合にこの制度を申請すると国民年金保険料の全額、２分の１、４分の３、４分の１免除又は猶予を受けることができます。

カラ期間とは合算対象期間とも言われ、老齢基礎年金の受給期間の計算には入れますが、年金額の計算には入れない期間をいいます。国民年金保険料の納付済期間と合算対象期間のうちのを合わせて10年を満たす場合に老齢基礎年金の期間の条件を満たすことができます。